首から正し、首から治す　薬剤師の整体院　YAJIMA

こんにちは。品川区目黒駅前「薬剤師の整体院YAJIMA」の矢島です。

 

 

いつもブログをご覧いただき誠にありがとうございます。

 

 

忙しい毎日をお過ごしの皆様ですが、ランチをデスクに座ったまま、パソコンとにらめっこしながら食べたりしていませんか？

 

 

 

 

最近発表されたドイツでの研究によると、ランチをデスクで取ったグループと外に食べに行ったグループとでは、一見、生産性が下がると思われる外出グループの方が、創造性も生産性も上だったという報告がされています。

 

 

私もついついパソコンの前に座ってお昼を取ることが多く、インターネットを見ながらの「ながら食べ」をしてしまいます。

 

 

時間がない、ということもありますが、褒められた食べ方ではありませんよね。

 

 

外に食べに行くと、たしかに刺激を受けますし、いい気分転換にもなります。

 

 

 

 

「たかがランチ」と思わずに、ランチは同僚や友人の方達と過ごせる「心のゆとり」をもって日々の生活を送りたいものですね。

 

 

私も気をつけます（笑）。

 

 

 

◉当院のご案内◉

首コリ、痛み、しびれなら

品川区目黒駅前（目黒西口）「薬剤師の整体院YAJIMA」

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2013年8月9日 12:43 PM｜ カテゴリー：色々な話