目黒駅前1分(目黒西口マンション内)。首こり、痛み、しびれ、腰痛、頚椎矯正専門の整体院です。

○よくある質問

初めての整体院に行くときは、たとえそれがご家族やご友人から紹介された場所であったとしても、とても不安な気持ちになるものです。

そこで当院では、皆様のそのような不安な気持ちを少しでも和らげることができればと思い、よくある質問を「Q&A」にまとめました。

こちらに掲載されていない事柄に関しましては、お気軽にお電話(03-6431-8370)または「お問い合わせフォーム」よりお尋ねください。

施術に関する質問

Q. 施術は痛いですか?
A. 矯正自体は、痛みはほとんどありません。ただ、矯正の時に音が聞こえるため、その音に驚く方はいらっしゃいます。

なお、骨格矯正(特に頚椎)をする方が根本治癒に繋がると考えておりますが、矯正が恐いという方には無理に矯正をいたしません。「どうしても恐い」という方のために、骨格矯正をしない施術にも対応しますので、ご安心ください。

また、施術の強さにつきましても、できる限りご要望にお応えするように心がけておりますので、施術中でもご遠慮なくお申し出ください。
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Q. 骨格矯正をしてもまた元に戻ると聞いたことがあるのですが・・・
A. 身体が歪んでいた期間が長いと、身体はその歪んでいた状態を正しい骨格と誤って認識しているので、しばらくするとまた元に戻ってしまうことがあります。その方が身体は楽だと記憶しているからです。

しかし矯正を定期的に行っていき、歪みを正していくと今度はそれを正しい骨格と認識できるようになるので歪みにくくなっていきます。また、それに伴って辛かった症状も軽くなっていくという特徴があります。
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Q. どのくらいの頻度で通えばいいですか?
A. 当院では短期間でよくなっていただくことを目的としています。そのため、施術後は次回の来院の目安をお伝えしています。お一人おひとり症状や状態が異なるため、一概には申し上げられませんが、症状が辛いときには始めは一週間に一回くらいの短めの間隔で数回施術し、その後二週間に一回、一ヶ月に一回と、だんだんと間隔を空けていく方が早く楽になるケースが多いです。

ただし、こちらからお伝えする来院ペースはあくまでも目安であり、実際にご予約をするかどうかを決めるのは皆様次第です。お帰りの際に、次回の予約を取らないといけないということでは決してありませんので、どうぞご安心ください。

なお、身体のメンテナンスのため来院されている方では、二週間に一回から一カ月に一回くらいのペースで来られる方が多いです。
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Q. 1回の施術はどれくらいの時間ですか?
A. 基本的に、1回の施術は60分です。初めての方の場合は、問診票の記入、矯正・施術方法の説明などがありますので、お着替えの時間を含めて1時間20分〜30分ほど見ていただけるとよろしいかと思います。あらかじめご了承ください。
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Q. 特に痛いところや辛いところはありませんが、診てもらえますか?
A. もちろん大丈夫です。多くの方には「身体が楽になった」、「軽くなった」などと実感していただいておりますが、特に痛いところや辛いところがない場合は、もしかしたら何かが劇的に変化したと感じられないかもしれません。なお、当院の場合は症状の重い方の方が効果を実感しやすいという特徴があります。
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Q. 骨盤矯正はやっていますか?
A. 「骨盤」矯正も骨格矯正の一連の流れの中に含まれています。
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Q. ダイエット効果はありますか?
A. ダイエットしやすい体づくりをサポートすることはできますが、残念ながら施術だけではダイエットはできません。巷で流行している「骨盤矯正」も同様に痩せやすい状態を作り出すことはできますが、骨盤の矯正をしてもそれだけで痩せるわけではありません(私個人の持論です)。

ダイエットは食事と運動の両方を心がけないと、なかなか思うような結果は得られません。そのための準備段階として、「骨格矯正によって、骨格と神経のバランスを整え、痩せやすい環境を作る」とご理解いただければと思います。

ダイエットをご希望の方は、「ダイエットレクチャー」をお受けいただくことをオススメいたします。
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Q. 生理中でも施術を受けられますか?
A. もちろん大丈夫です。生理のときは頭痛や肩コリ、腰痛といった症状を軽減するためにご利用される方も多いです。ただし、出血がひどい場合は無理をせず、1日、2日待ってから施術を受けられる方がいいかもしれません。
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Q. 妊娠中ですが、施術を受けても大丈夫ですか?
A. 私にも息子がおり、妻の妊娠中は毎日のように施術をしておりました。妊婦さんは妊娠時期により辛くなるところが変わってきます。私の経験では頭痛、肩コリ、腰痛、むくみに悩む方が多いようです。

安定期に入ってからでしたら施術は可能ですが、できれば一度主治医に施術を行ってもいいか確認していただけると、こちらも安心して施術できます。

なお、妊娠中の骨盤矯正はできませんが、頚椎矯正はできますので、頭痛、肩コリは比較的楽になるケースが多いと思います。

また、筋肉を緩める場合は抱き枕を抱えていただき、横向きで施術いたしますのでご安心ください。

妊娠中の施術についてはこちらのページもご確認ください
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Q 産後のケアもしていますか?
A. 妊娠中はうつ伏せになれないため、対症療法的な対応しかできませんが、産後であれば根本的な解決がしやすくなります。

ただし、出産はかなりの体力を使いますし、ホルモンバランスも大きく変わります。また、育児のペースもすぐにはつかめないため、産後3ヶ月くらい経ってから施術をされるのが心身ともにいい時期だと思います。

産後のケアについてはこちらのページもご確認ください
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Q. 子供を連れて行っても大丈夫ですか?
A. 当院は予約制になっておりますので、他の方のご迷惑にはならないように時間を調整することが可能です。

ただし、当院は「レンタルサロン マ・メール」さんと場所を共有しているため、ご希望のお日にち、お時間帯をお聞きし、スケジュールを調整してからご連絡させていただきます。

私も一児の息子の父親ですので、小さいお子様がいらっしゃるとなかなか行けないなどの悩みは理解しているつもりです。スペースはあまりありませんが、おもちゃや飲食物などはお持ち込みいただいて構いません。なお、iPadはご用意しております(Huluが観られます)。
お子様連れで整体したい方についてはこちらのページもご確認ください
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Q. 二人同時に受けられますか?
A. 申し訳ございません。現在のところ、施術は私が一人で担当しておりますので、お二人同時にお受けすることはできません。

また、待合室は「レンタルサロン マ・メール」さんと共有しておりますので、お時間帯によっては待合室でお待ちいただけないこともございます。そのため、お連れ様には時間差でお越しいただくことをお願いしております。
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Q. 風邪を引いている時でも施術を受けても大丈夫ですか?
A. 熱が出ているようであれば施術は控えていただいた方がいいです。熱が出ていない場合は、施術により身体にこもった熱が表面に現れるので熱が上がる場合がありますが、それによって逆に身体が楽になることがあります。

しかし、風邪を引いている時は無理にお受けにならず、体調がよくなってからお受けいただいた方がいいでしょう。
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Q. 施術後、当日にしてはいけないことはありますか?
A. 施術後にしてはいけないことは特にありません。スポーツジムに行くなどの運動も全く問題ありません。お風呂に関しても、湯船にしっかり浸かっていただくと血行がよくなり、筋肉も緩むので身体が楽になります。

ただし、骨格が整い、筋肉も緩んで血の巡りがよくなっているので、お風呂でのぼせやすかったり、お酒を飲んだ時にいつもより少し酔いが回りやすいということはありますのでご注意ください。
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施術以外の質問

Q. クレジットカードは使えますか?
A. 申し訳ございません。残念ながら現在のところ、クレジットカードなどのキャッシュレス対応はしておりません。現金のみのお取り扱いになります。あらかじめご了承ください。
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Q. 健康保険は使えますか?
A. 整体は民間資格であるため、健康保険を使うことはできません。「接骨院」や「整骨院」といった柔道整復師の資格を持つ治療院であれば、健康保険を使用することができます。

ただし、その健康保険の適用には法律上の決まりがあり、骨折、捻挫、脱臼、打撲、挫傷といった急性の症状にのみ適用されます。さらに、治療できる部位や時間にも保険請求上の制約があります。したがって、肩コリや腰痛といった慢性的な症状に関しては、たとえ接骨院や整骨院であったとしても、健康保険は適用対象外となり、自費扱いになります。
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Q. 接骨院との違いはなんですか?
A. 一番の違いは健康保険が使用できるか、できないか(国家資格であるか否か)という点です。また、症状に対する考え方やアプローチの仕方も異なることも大きな違いの一つです。接骨院では健康保険を使えますが、その分治療できる部位や時間に制約があります。

一方、整体は健康保険が使えませんので、ご利用される方々には経済的な負担を強いてしまいますし、一回で結果を出すことを求められますが、その分、お一人おひとりに対してじっくりと時間をかけることができます。ご利用される方々自身が、ご自分のニーズに合わせて使い分けることが一番効率的かもしれません。

•上記はあくまでも一般論です
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Q. 薬の相談はできますか?
A. もちろん大丈夫です。現在お飲みになっているお薬や病気のことで、お悩みのことがあればお気軽にご相談ください。その際はお薬手帳や飲んでいるお薬の情報をお持ちいただくと詳細がわかるので助かります。なお、料金は無料ですのでご安心ください。
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Q. 食事や栄養の相談はできますか?
A. もちろん大丈夫です。食事や栄養は、健康面だけでなく、ダイエットにも通ずるお話しになります(料金は無料です)。

なお、ダイエットレクチャーをご希望の場合は、マンツーマンでレクチャーするメニューもご用意しておりますので、お気軽にご相談ください(こちらは別途料金がかかります。詳しくは「メニュー」の項目をご覧ください)。
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キャンセル、予約変更に関する質問

Q. キャンセルはいつまでにすれば大丈夫ですか?
A. どうしてもご都合が合わずにキャンセルをされる場合は、前日までにご連絡いただきますようお願い申し上げます。

基本的にご予約時間を過ぎてからのご予約変更、当日キャンセル、無断キャンセルは堅くお断りしております。他の方のご迷惑にもなりますので、ご予約時間を過ぎてからの当日キャンセルならびに無断キャンセルをなさらないようにくれぐれもご注意ください。

なお、無断キャンセルをされた方は、次回以降のご予約をやむなくお断りさせていただく場合がございます。あらかじめご了承ください。
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Q. 時間の変更はできますか?
A. はい、大丈夫です。その際はメールではなくお電話(03-6431-8370)でお問い合わせいただいた方がいいかもしれません。ただし、ご予約状況によってはご希望のお日にち、お時間に変更できない場合がございます。あらかじめご了承ください。

なお、ご予約時間間近のご変更やご予約時間を過ぎてからのご変更はご遠慮ください。
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次のような方は当院以外の整体院をオススメいたします

施術をする私と施術を受ける皆様との間に「信頼関係」が築けないと、残念ながらなかなか症状は改善されていかないことを度々経験します。

また、せっかく来ていただいても、ただ単に皆様の貴重なお時間とお金を使わせてしまうことになるため、私としても非常に心苦しいです。

そこで、お互いそのような不毛な関係を避けるために、事前に当院には向かない方をお示しいたしますので、ご参考にしていただければと思います。

面倒な説明はいらないので、パッとやってパッと帰りたい詳しく読む
当院では皆様の症状がどういう原因で起き、それに対してどういう施術を行うかをきちんと時間を割いてご説明させていただいております。それはきちんとご理解いただいた方が改善される確率が高いためです。

そのため、「面倒な説明はいらない」という方には煩わしく感じられるかもしれないため、他院でやっていただいた方がご希望に添えるかもしれません。
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強くやらないとやった気がしないので、とにかく強くやってほしい詳しく読む
強くやらなくても、筋肉の構造を理解し、そのポイントを抑えれば緩ませることができます。しかし、中にはその強さでは物足りなさを感じる方もいらっしゃるようで、「とにかく強くやってほしい」と強さだけを求められることがあります。

そのような場合、強い刺激を加えることで筋肉に炎症が起きる→それによって筋肉が硬くなる→さらに強くやらないとやってもらった気がしない、という悪循環が起きます。

そのため、ただ単に強くやることだけをお求めの方は、他院をご利用された方がご希望に添えると思います。
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ストレッチなどのセルフケアは面倒なので、すべてここで何とかして欲しい詳しく読む
当院は皆様の痛み、辛さを改善する手助けをする存在に過ぎません。改善するのは私たちではなく、皆様自身と考えております。痛みや辛さには、骨格の歪みだけでなく、生活習慣やライフスタイルも大きな影響を与えております。

そのため、いくら施術で痛みや辛さを取り除いても、原因となる生活習慣やライフスタイルを変えないと「いたちごっご」になってしまい、時間的にも経済的にも非常にもったいないです。また、ストレッチなどのセルフケアを取り入れることによって、いい状態をキープできるメリットもあります。

「そういうのは面倒なので、すべてここで何とかして欲しい」とお考えの方には、当院は向いていないかもしれません。
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何をするところかわからないが、知人に勧められたのでとりあえず来てみた詳しく読む
ご自分の痛みや辛さを改善しようとするときに、その整体院がどういう理論でどういう施術をする場所なのかを知らずに来院するのはとてもリスクがあることです。

当院に限らず、整体院などに行かれる時は、「よいという話しを聞いたから」や「とにかく行ってみなさいと言われたから」ということではなく、「ここなら改善してくれるかもしれない」とご自身で理解し、納得してからご来院されることをお勧めいたします。
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