首から正し、首から治す　薬剤師の整体院　YAJIMA

こんにちは。品川区目黒駅前「薬剤師の整体院YAJIMA」の矢島です。

 

 

いつもブログをご覧いただき誠にありがとうございます。

 

 

先日、当院のメニューの一つでもあるダイエットレクチャーのモニターを募集し、希望された方がいらっしゃいましたので、本日からレクチャーを開始いたしました。

 

 

内容は「正しく知って、正しく痩せる」をテーマに、

「なぜ炭水化物の摂り過ぎが太るのか？」
「どういう食事をすると痩せやすくなるのか？」
「どういうことに気をつければいいのか？」

 

 

などをわかりやすく解説し、正しいダイエットの知識を身につけていただく「ダイエット脳」を鍛えるレクチャーです。

 

 

 

大事なのは「カロリー」ではありません。

 

 

カロリー偏重になってしまうとダイエットは成功できません。

 

 

前勤務先では、私がエステティシャンにレクチャーし、彼女達がお客様に説明するという構図であったため、一回の時間配分や進行具合をどれくらいにすればいいのかわかりませんでした。

 

 

そのため、時間配分や進行具合を把握したかったため、今回モニター募集を募った、という経緯です。

 

 

ですので、すでに実績はありますので内容に関してはご安心いただければと思います。

 

 

今日は第一回目でしたが、生活内容のチェックリストの記入、体重測定の記入表の説明などがあったため、あまり内容は進めませんでした。

 

 

次回から本格的な内容になっていきます。

 

 

これできちんと結果が出てくれると嬉しいですね。

 

 

まだ若干名の余裕はありますので、もしご希望される方がいらっしゃいましたらご連絡ください。

 

 

もちろん、無料です。
（サンプルとしてデータは使用させていただきます）

 

 

 

 

 

 

 

◉当院のご案内◉

首コリ、痛み、しびれなら

品川区目黒駅前（目黒西口）「薬剤師の整体院YAJIMA」

品川区上大崎2-24-13目黒西口マンション1号館401

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【土曜】11:00-19:30（最終受付18:30）

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2013年9月12日 6:17 PM｜ カテゴリー：栄養・食事, ダイエット