首から正し、首から治す　薬剤師の整体院　YAJIMA

こんにちは。品川区目黒駅前「薬剤師の整体院YAJIMA」の矢島です。

 

 

いつもブログをご覧いただき誠にありがとうございます。

 

 

先日、瞑想会なるものに参加してみました。

 

 

なかなかよかったです。

 

 

ヒーラーさんが誘導してくれて、それをただ聞きながら目を閉じているだけなのですが、「なるほどな」と思ったり、ちょっとウトウトしてしまったり・・・

 

 

瞑想している時に色々な話しをしてくださったのですが、心に残っていることは「苦労はしなくていい。修行僧のような人生を送らなくていい」ということでした。

 

 

私はどちらかというと、楽な道、辛い道があると、辛い道を選択してしまいます。

 

 

それはそれを超えた時に自分に自信がつくと思うからです。

 

 

しかし、「苦労」は「苦労」であって、「努力」とは違う、ということです。

 

 

以前にもある方が「苦労はしなくていい。でも努力はしないとダメだ」とおっしゃっていたのを思い出しました。

 

 

今回の言葉もそれと同じことだと思います。

 

 

「苦労」と「努力」。

 

 

何がどう違うのか、うまく言葉では言い表せませんが、「楽しい」とか「頑張ろう」と思えて行動していることが「努力」で、「辛いけど、頑張らなくては」など、「◯◯しなくては」と思いながら行動していることが「苦労」なのかな？と個人的には解釈しました。

 

 

たしかに、私は「◯◯しなくては」と思ってしまうことが多いですね。

 

 

でも、それはしなくていい、と言われただけでもなんだか心が楽になりました。

 

 

今までそういう考えで自分を押さえつけていたのかもしれません。

 

 

今年は本厄ですが、何か変化がありそうな予感がします。

 

 

もちろん、いい方向に・・・

 

 

 

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2014年1月22日 4:16 PM｜ カテゴリー：色々な話