目黒駅前1分(目黒西口マンション内)。首こり、痛み、しびれ、腰痛、頚椎矯正専門の整体院です。

相手を変える?自分が変わる?

こんにちは。品川区目黒駅前「薬剤師の整体院YAJIMA」の矢島です。

 

 

いつもブログをご覧いただき誠にありがとうございます。

 

 

誰かと意見が合わない時や、相手がなかなかこちらの思い通りに動いてくれない時、相手がこちらの意見を理解してくれない時など、思うようにならないことがたくさんありますよね?

 

 

 

 

そういう時は皆さんはどのように対処していますか?

 

 

「自分の考えをわかってもらえるように相手の考えを変える」か「相手の考えを変えることは難しいので自分の考えを変える」か、どちらか二つの方法が考えられます。

 

 

結論的には、「自分が変わる」ことが最も早く解決し、最もストレスが溜まらない方法だと思います。

 

 

言うは易しですが・・・

 

 

私の周りでも最近、そういうようなことがありました。

 

 

「Bさんの伝え方が言葉足らずで丁寧でない」というAさんの訴えに対し、Bさんは「一を知って十を知るではないけど、伝えなくても行間を読み取ることも大切」という考えで、二人の意見は平行線のまま。

 

 

 

 

本来ならば、Bさんが「そういうところがあるかもしれないから、気をつけよう」と思い直してくれることが、一番の解決策なのですが、Bさんは「自分の考えは間違っていない」と取りつく島もありません。

 

 

AさんはAさんで、「ちょっと一言付け加えてくれれば、それだけで受け止め方は違うのに、なぜそれをしないのか?それは性格とかそういう問題ではない」とこちらも相手を批判するばかり。

 

 

 

 

Aさんの主張に対し、Bさんが全く応えてくれないような今回の場合では、私はAさんが「Bさんはこういう人だから望んでも仕方がない」と思ってくれることが解決策になると思います。

 

 

いわば「諦め」ですね。

 

 

そこに固執していては先に進めませんし、ストレスが溜まるばかりです。

 

 

もちろん、二人で話し合っていくうちに違う解決策が見つかると思いますが、二人が仲違いをしている間柄では、それも難しい話しです。

 

 

Bさんの考えを変えるよりも、Aさん自身が考えを変える方が、Aさんのストレスも減るし、早い解決ができると思います。

 

 

ただ、これは「我慢」ではありません。

 

 

我慢するということは「無理をする」ということになるので、いつかそれは抑えが効かなくなり、もっと大きな事になってしまいます。

 

 

「我慢」ではなく「諦め」です。

 

 

 

 

諦めると言うことは「負け」ではなく、「手放す」ということです。

 

 

「Bさんを変えようとすることはやめよう」とBさんの考えを変える事に執着しないで、前に進むために自分自身の「見方を変える」ようにすると、気持ちが楽になることが多いです。

 

 

「わかっちゃいるけど・・・」と思われる方も多いと思いますが、変えるのは他人ではなく自分自身しかありません。

 

 

他人はあくまでも「変えるきっかけ」を作ってくれるにすぎません。

 

 

変える事はとても勇気がいる事ですが、一歩前に進んでみると、意外と大した事なかったりするかもしれませんよ。

 

 

 

 

◉当院のご案内◉

首コリ、痛み、しびれなら

品川区目黒駅前(目黒西口)「薬剤師の整体院YAJIMA」

品川区上大崎2-24-13目黒西口マンション1号館401

【平日】11:00-21:00(最終受付20:00)

【土曜】11:00-19:30(最終受付18:30)

【休診日】日曜・祝日・第1月曜

*JR山手線目黒駅から徒歩1分、東急目黒線目黒駅から徒歩2分

*品川区、目黒区、世田谷区など幅広いエリアからご来院いただいております

 

●当院では24時間WEB予約を受け付けております。

24時間WEB予約はコチラ

24時間LINE予約はコチラ

 

●当院は予約制ですが、電話受付もしております。

TEL:03-6431-8370

*お電話に出れない時は留守電に「お名前」、「予約ご希望日時」、「お電話番号」をお伝えください

 

●「こんな症状も対応できるの?」などのご相談がございましたらお気軽にお問い合わせください。

お問い合わせフォームはコチラ

 

 

コメントを残す